“Brain in Motion“ – So stärke ich Eltern und Kids mental
Anja Leyn
Kursbeschreibung
Du möchtest ein glücklicheres Leben führen, selbstbewusst und frei von emotionalem Ballast? Du willst Deine Arbeit und Freizeit wieder in Balance bringen?
Seit 2017 unterstütze ich Menschen in meinem „Institut Wunderbar“ als Mental-Coach und Gesundheitspädagogin dabei, ein Leben voller Leichtigkeit zu führen.
In diesem Kurs möchte ich Dir, Mami und Papi, Selbstcoachingtools mit an die Hand geben, damit Du im Alltag gelassener und glücklicher sein kannst.
In einem gesonderten Modul bekommst Du für Dein Kind viele Impulse, Tools und Übungen zu den Themen Ängste, Selbstbewusstsein und Hausaufgabenstress.
Du lernst in diesem Kurs
- Stress lass nach! „Wie und wo wirkt das wingwave- Training?“
- Emotionale Balance: den Stress abfließen lassen
- Werkzeugkoffer – So stärke ich Kids mental
Vorschau zum Kurs
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- Workbook: 61 Seiten
- Kursdauer: 198 Minuten
- Anzahl der Lektionen: 9
Hi, ich bin Anja
und ich bin Diplom-Verwaltungswirtin (FH), Mental-Coach und Gesundheitspädagogin.
Nach meiner fast 20 jährigen Tätigkeit in einem Jugendamt, einem Gesundheitsamt und als Dozentin für Kinder- und Jugendhilferecht, ist es mir nun ein Bedürfnis zu 100 % Menschen dabei zu helfen, negative Glaubenssätze und emotionalen Ballast loszuwerden sowie sie von medizinisch nicht erklärbare Schmerzen zu befreien. Gemeinsam sprengen wir die Herzmauer, die sie einengt, so dass sie ganz sie selbst sein können – schmerzfrei und fliegend-leicht wie ein Schmetterling.
Ich helfe dabei eine gesunde Work-Life-Balance zu leben und um sich gestärkt, gelassen und mit Leichtigkeit den Herausforderungen des Alltags und Jobs widmen zu können.
Als Mental-Coach und Gesundheitspädagogin habe ich immer ein offenes Ohr, bin Lösungsfinderin und wirklich da, wenn dringend Unterstützung gebraucht wird und das mit ganzem Herzen.
Ich liebe es, etwas zu verantworten, zu bewirken und zu gestalten und dies lebe ich durch meine Coachings und Mentorings und das für jede Altersgruppe.