The Good, the Bad and the Ugly – bewahre einen kühlen Kopf für mehr Gelassenheit!
Stefanie Dellmann
Kursbeschreibung
The good, the bad and the ugly, jeder kennt wohl diese Halunken aus dem legendären Western. Doch in diesem Kurs soll es nicht um die Halunken in dem Western gehen, sondern um die Halunken die es uns oftmals ganz schön schwer machen gelassen und entspannt zu bleiben und mit einem kühlen Kopf durch den Tag zu gehen.
Wer kennt das nicht, zwischen Kindererziehung, Care-Arbeit, Haushalt, Beruf und Privatleben, ist es dazwischen oft ganz schön schwer in gewissen Situationen gelassen zu reagieren.
In diesem Kurs werden wir uns um alle Halunken gleichermaßen kümmern, um den Weg zu ebnen für mehr Gelassenheit und deinen kühlen Kopf.
Du lernst in diesem Kurs
- Ich gebe die Methoden mit auf den Weg, um dauerhaft an deiner Gelassenheit zu arbeiten
- Es wird auch Entspannungs-Momente zwischen der „Arbeit geben“
- Ein Workbook mit allen Übungen aus dem Kurs wird dich begleiten und darf auch nach dem Kurs immer mal wieder in die Hand genommen werden .
Vorschau zum Kurs
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- Workbook: 54 Seiten
- Kursdauer: 145 Minuten
- Anzahl der Lektionen: 13
Hi, ich bin Stefanie
Ich bin 38 Jahre alt, lebe in Hamburg und bin alleinerziehende Mama von einer wundervollen Tochter. Ich studiere Soziale Arbeit mit dem Bachelorabschluss und der staatlichen Anerkennung.
Ich arbeite als Familienberaterin und Coach. In den Familienberatungen begleite ich die Eltern zu allen Themen die Babys, Kleinkinder und aber auch Teenies betreffen. Bei dem Coaching geht es eher um die Themen, Krisenbewältigung, Reccourcenoptimierung, und vor allem wieder mehr Gelassenheit und Entspannung in den stressigen Alltag zu bringen.
Aber auch Paar / Eltern und Alleinerziehenden Begleitungen gehören zu meinem Beratungsangebot. Begleitet durchs Studium, habe ich mich intensiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung, dem Weg zu sich selbst, Krisen Intervention beschäftigt und viele tolle Methoden kennenglernt, die ich auch immer wieder gerne mit in die Coachings einbaue.